Упражнение
Тут показано упражнение от боли в спине. Делайте его как можно чаще чтобы ваша спина была как новая
Вступление
Здарова Я Сэнсэй боевых искусств. В своем блоге я хочу научить вас некоторым приёмам для самозащиты в непредвиденных ситуациях. Так же я покажу вам результаты тренировок моих учеников которые практикуются днём и ночью Найти меня можно на таких платформах @sania_skliarow @sania_skalapendra
Комментарии
Отправить комментарий